台東4大國家級步道景點｜大自然景觀｜健康活力｜放鬆身心靈、減輕生活壓力的好去處
這行程輕鬆老少咸宜的大眾化散步步道。
你不只可以欣賞台東森林美景，更可以放鬆身心靈、減輕壓力。
綠意盎然的景觀、並陽光散在樹蔭間，實在很美，所有的壓力都不見了。
又接受到迎面而來散發著天然芬多精，令人神清氣爽，
跟著好友或家人一塊輕鬆徜徉山林。
介紹台東森林步道景點
1.台東知本國家森林遊樂區
知本國家森林遊樂區往知本的方向，若從知本火車站出發，
可以自台九線開始銜接194縣道，走龍泉路之後越過一座橋就會抵達。
其實路上都有指標，都可得知交通資訊。
進入知本森林遊樂區，一到門口要到服務處購買入園票。
買完之後方可進入園區，沿著區內的樹林步道行走，可以隨著沿路的解說牌了解各種動植物，尤以鳥類資源最豐富，是臺東市郊賞鳥的最佳地點。
那裡也有野營活動場適合露營，與三五好友來個輕鬆的野餐，也是親近自然的好選擇。
享受大自然其實是最好的身心靈良藥，在那裡可以吸一口充滿芬多精的新鮮空氣和聽到鳥叫聲，絕對是最美好的享受。
我相信在城市這些應該都碰不到吧。哈哈！ 趕快來放鬆吧，來一場大自然的洗滌。
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2.大武國家森林步道
位於台東大武鄉的「大武國家森林步道」因自然生態豐富，植被種類多樣，
他也是台東步道最短的全長約1.3公里，步道走起來很容易，
你若不想爬這麼高，很多階梯，你非常適合走大武步道喔。
◉交通資訊
延伸閱讀：『台東縣延平鄉』與大自然共舞的秘境-鸞山／會走路的樹/大自然景觀
3.都蘭山步道
自台11線公路前往臺東都蘭，行經水往上流、新蘭、北郡界，在郡界與北郡界之間，轉入原野產業道路，大約4.3公里處可以銜接都蘭山步道。
都蘭山被當地阿美族與卑南族人視為聖山，是一神聖的象徵與祭拜場所，都蘭山雖然有1190公尺高，但山的整個氣勢很壯觀。
又加上有時候那裡霧氣及濕氣，好象一位美人被保護著，因此又有「美人山」之稱。
而且都蘭山又可看見太平洋，整個視野很遼闊。
◉交通資訊：
4.鯉魚山公園
1894年（光緒20年），時任台東知州的胡傳選擇在此重建「昭忠祠」，紀念為開發台東而死難的先賢烈士。1928年（昭和3年），日本政府改建為台東神社，國民政府領台後改建為中國宮殿式建築的忠烈祠。(取自台東觀光網）
鯉魚山位於臺東體育場對面的山，山不大，但他是我小時候的回憶。
爸爸常常帶我們爬鯉魚山，我印象中，爬到後來都會鐵腿，因而都會很討厭再爬這座山。
鯉魚山又稱作卑南山，因外形與鯉魚相似而得名，
是臺東市區最明顯的地標和風景區之一，從山頂可以看見臺東整個市區，登高望遠，呼吸著臺東清新自然的空氣，心胸瞬間開朗了許多，
鯉魚山公園是一處適合平日休閒運動，放鬆心情的好去處。
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